Mantener uno estilo de vida saludable y controlar el peso puede ser un verdadero desafío, especialmente cuando se enfrentan a ataques repentinos de hambre, grandes enemigos del bienestar psicofísico. Es una sensación muy desagradable que a menudo conduce a elecciones de alimentos imprudentes y muy poco saludables, poniendo en peligro todos los esfuerzos realizados para seguir […]
En el frenesí diario que inevitablemente acompaña al mes de septiembre, es importante tener un as en la manga para usar cuando no tienes mucho tiempo para entrar en la cocina. Terminada la temporada de ensaladas, ya solo herencia del verano, para evitar lanzarse a la comida rápida, Nuvola Zero ofrece un preparado en polvo […]
¿Te apetece una pizza? Si quieres hacerte con la masa ya mismo, mira abajo la receta de pizza light Nuvola Zero con calabacín a la plancha y la de nuestra sección de tienda, para no volver a quedarte sin deliciosos bocadillos bajos en carbohidratos para mantener el estómago a raya. Si por el contrario quieres […]
Al final de una comida, a menudo deseamos disfrutar de un abrazo, un pequeño postre para sentirse lleno y satisfecho. Muchas veces, sin embargo, se corre el riesgo de no poder disfrutar de este placer de la vida debido a dietas restrictivas, intolerancias alimentarias o problemas de salud. Encontrar pasteles sin harina y sin azúcar […]
Quien se levanta pronto, Dios lo ayuda: nada más verdadero. Especialmente para aquellos que desean aprovechar al máximo sus energías durante el día y buscan nuevas formas de ser más activos. ¿Y si te decimos que todo comienza con un delicioso desayuno energético? ¿Es tan importante desayunar? Elegir un desayuno que tenga todos los nutrientes […]
Lo que queremos ofrecerte hoy es una receta deliciosa y original, fácil de hacer y que estamos seguros de que gustará a todos. Hablemos de los muffins de cuchara con crema de yogur y chocolate blanco. Un manjar que también puedes permitirte a dieta: ve inmediatamente a la receta si tienes prisa, en caso contrario […]
¿Alguna vez te has encontrado discutiendo con la balanza por unos kilos de más? ¿O alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil perder peso a pesar del importante esfuerzo físico diario que debe tirar por la borda ese desagradable tocino? Quizás el problema no esté en la cantidad de actividad física, sino […]
Los llamados «aperitivos» son imprescindibles para entretener el paladar de tus invitados en cualquier ocasión, pero a menudo te faltan ideas para crear fingerfood rápido que guste a todos, incluso a aquellos que quisieran estar frente a una mesa llena de solo bocadillos dietéticos. Afortunadamente, Internet está lleno de recetas y nosotros en NuvolaZero también […]
La dieta cetogénica es un tipo de dieta muy popular en los últimos años que tiene como objetivo llevar y mantener el cuerpo en el estado metabólico de cetosis. Ya hemos hablado sobre la dieta cetogénica en este artículo de nuestro blog; en otras palabras, proporciona que los carbohidratos se eliminen casi por completo de […]
A todos les gusta un buen trozo de postre de vez en cuando. Pero imagina poder hacer que tus postres favoritos sean mucho más nutritivos y menos cargados de grasas y carbohidratos, para ayudarte a mantenerte al día con tus objetivos de estado físico. Esto es posible gracias al uso de los ingredientes adecuados: Nuvola […]
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